Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

クリスタルボウル音の中 音浴ヨガWS 無事終わりました✨

11/10 明石 中崎公会堂で今年2回目クリスタルボウル奏者 erikoさんとyogaのコラボ 呼吸法から動く瞑想自分の呼吸のペースで体を動かし、静の中で余韻をあじわう姿は、皆さん個々を大切され内面がにじみでて輝いていました。 私もリードさせてもらいながら、…

目の見えない人とyoga (バランスのポーズで)

月一、目のみえない方達にyogaを伝えに行っています。 今日はふたりの参加で(yoga3回目の方達)プライベートレッスンのようにいろんなシェアをいただく。 ひとりはここ5年程前から視力がなくなり今は、殆ど見えない男性。以前野球をされてたと筋肉ある体系…

明石和空間YOGA月の縁

月の縁のYOGA 先週の土曜ご参加くださった方々ありがとうございました。 個々のペース呼吸のリズムは人それぞれ大切に。 自分といる時間、自分をあじわうスペースに使ってください。 次回土曜日は11/24月曜は11/5.11/12.11/26 https://akashiwakukan-yoga.ji…

11月塩屋カントリークラブのyoga

11月の塩屋カントリークラブのヨガクラスは2日、9日、16日、30日 (日本語)10:45-12:00(23日はお休み)柔軟性問わずどなたでもご参加いただけます。Dear yoga class studentsThe schedule of yoga class for November is2nd, 9th, 16th , 30th 10:45am~(23r…

畳の部屋でヨガ

昨日の西明石のヨガクラス畳の部屋に日が差し込みラストのリラクゼーションはポカポカでした。 月曜と土曜午前はこちらでヨガ😌☘️少人数制 明石和空間YOGA月の縁https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/

赤穂でお寺ヨガ

明日10/28は赤穂お寺ヨガです。@ 宝専寺東院宝専寺 11:00-12:30参加費1500円当日参加歓迎(予約なしでもok)ヨガ初心者から経験者老若男女問わずどなたでもご参加いただけます。リラクゼーション時そろそろ体冷えない様にブランケットお持ちください毎月テーマ…

10/27 明石江井ヶ島 浜辺ヨガ

今週10/27 4時からの明石の浜辺ヨガ もし当日、天候よくなければその日の朝には延期のお知らせします。(延期の場合11/4予定)宜しくお願いします。https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/ https://kyokoyoga.jimdo.com/六車今日子

11月のヨガスケジュールアップしました

大好きな金木犀がひらいてます。 夜は特に香りが立ち、帰り道 見えなくても楽しませてくれる。 香りから記憶が戻ることも。一瞬の貴重な瞬間をあじわい癒されます。 11月のヨガのスケジュールアップしました。 11月は呼吸法(プラナヤマ)をテーマにして行っ…

今年も江井ヶ島海岸で浜辺ヨガ! 

今年の秋も明石 江井ヶ島海岸で浜辺ヨガしましょう!10月27日16時頃〜17時頃迄(日の入時間17:12) ヨガ初心者の方から経験者の方 柔軟性、年齢、男女問わずご参加ください。 詳細・お申込み→ https://kyokoyoga.jimdo.com/news/浜辺でyoga-in-akashi/ご参加こ…

11/10

11月10日(土) 12:30-2:00 『クリスタルボウル音の中でヨガ』前回と同じ明石中崎公会堂で開催します。 ヨガ初心者の方から経験者 老若男女問わずどなたでもお気軽にご参加ください。 詳細近日中にアップします。 是非、この日時 空けといてください☘️

明日からの明石和空間YOGA月の縁 のアクセス

明石土山にあった【明石和空間YOGA月の縁】が明日から住所を西明石に移し再開します。ホームページ 初めての方も、以前から来てくださってる方もどうぞ宜しくお願い致します。 *アクセスがHPに載せている通り☆なのですがまだgoogle mapの方が土山のままで西…

同じ時間

写真クリックで動画になります。 8月、9月のNepalは時期的に突然の雨がよく降った。 空の雲や明るさはその時のものこの雨は、もうじき止むはず…とわかっている気持ちは日本と違って居られた。 叩きつける雨の時はよく軒下で雨宿りの時間に変わる。定位置にい…

神戸のyogaクラス

神戸の金曜 yoga class今日は後半ペアーになり、それぞれのカラダ、呼吸をみる練習意識を向ける漠然とした自分のカラダの感覚も繋げる練習豊かで、温かい時間が流れた。ヨガに興味ある方、ご参加お待ちしています☘️ Connect with feeling.All yoga.Our bodie…

『隠ヨガ×クリスタルボウルin明石』WSありがとうございました!

今日『隠ヨガ×クリスタルボウルin 明石』WSひらけました。(2018年9月17日) 心地よい風が時より流れerikoさんの奏でるクリスタルボウルの音色の中ゆっくり、じんわり自身の身体と呼吸をあじわう時間。 又是非! 地元の方から大阪、岡山遠方からもご参加いただ…

10月から西明石で【月の縁】ヨガクラス

10月から西明石に移転しクラス始めます。 西明石駅から徒歩約11分・無料駐車場有り 是非、ご参加お待ちしています。 https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/ アクセス https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/アクセス/ ここも落ち着く素敵な場所です。 六車…

学校に行けない子供達の家を訪問 (Nepal)

ネパール旅の後半、Thamelから車でデコボコ道約1時間の村、訪問した学校関連の方と学校にも行きたいがカラダが不自由な子供達はまだまだ受け入れ体制(サポートする人、トイレ、通う親達の理解)が足りない為家から出れない。 そんな子供達の家に常に訪問をし…

ネパールの学校に

街から離れた村の子供達が通う学校に行ってきました。カースト制はなくなってますが、まだまだ貧富の差が激しいネパールは学校もいろいろです。 ここでは学校に通えない子供の家に何度も足を運び、学ぶ大切さを繰り返し親に伝え聞いてもらいやっと子供を学校…

Nepal 2018年 8/27 〜

先週無事帰国しました。 前後しますが、この夏6年ぶりにネパールに行けました。 今回の旅の目的の一部 *自分の時間 * 現地のネパールの子供達と… *震災3年たったネパールを見に *6年前の自分と今の体力、気力、キャパをもう一度確かめに *ネパールでyoga med…

帰国遅れます

今、ネパールから帰国途中、韓国から足どめ状態です。日本…台風、関空事故で大変だったんですね!半日以上過ぎようとしています。 関空は勿論戻れなく福岡、岡山などチケット取れる取れないで昨日からインチョン空港寝泊まりの人達も増えそう。。。 暫く私も…

Nepal 8月 2018

6年ぶりにネパールに来ています。3年前又行こうとしてたところネパール大地震。とても心配してたのですが、カトマンズ災害後まだ今日みたところそれ程街の様子は変わってなくてよかった。 着いた次の日、さっそくまた行きたかったボダナート、シンギングボウ…

9/17 クリスタルボウルと陰ヨガWS 早割のおしらせ

9月17日明石でクリスタルボウルと陰ヨガの時間をつくります。 ご参加お申込みくださってる方達ありがとうございます!クリスタルボウル演奏者の大井映理子さんとご参加いただける皆さんとの時間とてもたのしみにしています! 明日から9/5迄、私がネパールの…

ネパール行ってきます!

8/27から9/5までネパールのカトマンズでyoga三昧してきます。 ネパールは2回目ですが、ネパール地震の前なので変わっているかもと少し不安ながらいい旅にきっとなると思います。 ヨガのお問い合わせ等ありましたら帰国後返信させていただきますのでお返事遅…

月1赤穂でお寺yoga

月1の赤穂のお寺ヨガ 先週は初めてご参加の方達、男性達、小学生 続けて来てくれる方達と広く落ち着く境内でYOGAでした。おひとり、おひとりしっかりカラダの動きみて見守ってサポートしていきます。8月真っ只中、ご参加くださった皆さんありがとうございま…

夏休みのヨガ

明石の地元ヨガサークル夏休みから来てくれてる8歳のたけちゃん『今日も来てくれたんね』と言うとコクンと頷きニッって笑う。 『続けるんが大事なんよ〜』と10年近く続けて来てくれてる人がポソッと言われた。...背中越しに聞いたその言葉に胸あつくなる。い…

老若男女問わず☘️

毎週水曜、明石の地元ヨガサークル10年以上続いてる『あるがままのヨガクラス』今日は小学3年の男の子が本人希望で来てくれた。(以前ママと浜辺ヨガ参加)仕事で来れないママの心配をよそに、集中し体がこのポーズは今の自分にはキツイ!大丈夫!をちゃんと…

神戸塩屋のヨガクラス

神戸 ジェームス山塩屋カントリークラブでのヨガ今週はイギリスから来られた方も初参加してくれました。イギリスは日本よりyoga盛んらしい。 パールシュヴォッターナーサナの練習 ペアー組んでお互いシェアしながら体験を深めてもらった。ゆたかな時間。夕方…

【陰ヨガ×クリスタルボウル in 明石】 のおしらせ

9月17日にクリスタルボウル奏者 大井映理子さんと一緒に「陰ヨガ&クリスタルボウル」の時間を明石 中崎公会堂で開催します。 ヨガ初心者の方から経験者の方どなたでもご参加いただけます。 是非 ! おこしください。 詳細 → ☆ 明石中崎公会堂

Kripal West yoga studio イベントダイナミッククラス無事終了!

7月7日大雨でリニューアルオープンイベント第2部の延期を7月14日ご参加くださった皆さまのおかげで無事開催できました。 クリパルティーチャー 長谷川杏子、六車今日子、吉井裕恵の流れでチームティーチング ダイナミッククラス。この3人のメンバーでクラス…

7/14 Kripalu West ダイナミックヨガクラスのご案内

kripalu-west.hatenablog.com 先週、大雨の影響で延期になりました大阪のKripalui West ダイナミッククラスを今週7月14日11:00開催します。 急な展開ですが、ご都合あう方是非!ご参加おまちしています。

ヨガの練習の様子

神戸のヨガクラススタッフの方が撮ってくれました。毎週皆さん熱心。集中力も素晴らしい!✨ #yoga #yogatime #kyokomugurumayogateacher #yogapractic#yogalove #yogaclass #yogalife #yogagirl #大切な時間 #ヨガ #ダイナミックヨガ #ヒーリングヨガ #六車…