Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

Kripal West yoga studio イベントダイナミッククラス無事終了!

7月7日大雨でリニューアルオープンイベント第2部の延期を7月14日ご参加くださった皆さまのおかげで無事開催できました。 クリパルティーチャー 長谷川杏子、六車今日子、吉井裕恵の流れでチームティーチング ダイナミッククラス。この3人のメンバーでクラス…

7/14 Kripalu West ダイナミックヨガクラスのご案内

kripalu-west.hatenablog.com 先週、大雨の影響で延期になりました大阪のKripalui West ダイナミッククラスを今週7月14日11:00開催します。 急な展開ですが、ご都合あう方是非!ご参加おまちしています。

ヨガの練習の様子

神戸のヨガクラススタッフの方が撮ってくれました。毎週皆さん熱心。集中力も素晴らしい!✨ #yoga #yogatime #kyokomugurumayogateacher #yogapractic#yogalove #yogaclass #yogalife #yogagirl #大切な時間 #ヨガ #ダイナミックヨガ #ヒーリングヨガ #六車…

お気をつけて

降り続く雨風は弱まりましたが、どうぞ引き続きお大事すごせますように。

明石和空間 月の縁 移転のお知らせ

6月の明石和空間 月の縁のヨガクラスの様子皆さん、素晴らしいエナジー✨ご参加ありがとうございました。月の縁の移転のお知らせホームページに載せました。秋から又よろしくお願い致します。https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/六車今日子

神戸 ジェームス山塩屋カントリークラブのヨガクラス

神戸 ジェームス山塩屋カントリークラブのヨガクラスの様子7月から夏休みでmemberの方達は各自分の国などに戻られる長い夏休み、いいな〜Thank you all the students that joined and supported us this month.#yoga ##shioyacountryclub #yogainjapan #yogi…

Kripal West yoga studio移転リニューアルオープンイベント開催

おはようございます。Kripalu West では、大阪中崎町から大阪福島スタジオに移転ニューアルオープンを記念し、オープン初日7月7日(土) チームティーチングによるイベントクラスを行います。いつもの4人+新しいクリパルヨガティーチャー仲間達も増えました。1…

隠ヨガ&アロマクラフト講座 2018.6/24

今日は月の縁で隠ヨガ、その後アロマセラピストのにい奈さんおよびできアロマクラフト講座✨今回年齢層幅広く、中学生や高校生もご参加 ヨガ後、アロマセラピストにい奈さんの夏に向けてのアロマスプレー作り✨ よい時間皆さんとつくれ楽しかったです。 ありが…

赤穂 お寺でヨガ

明日6月23日は赤穂でお寺ヨガです。当日参加ok前半はヨガのアーサナの説明をします。明日は立位の前屈 (前回はダウンドック)ヨガ初心者で丁寧に理解したい方もヨガ経験者でアーサナ深めたい方もご参加ください。アライメント整えて安心してポーズの体験を深…

意識化

カラダに意識持ち続けアーサナじっくり練習。 心をアライメントに集中させると、おのずとカラダへの気づきが高まる。 意識でこんなにも変わるのかと胸が熱くなった。 意識化 Focusing the mind on alignment is a proven way to increase body awareness.htt…

中心と繋がるサポート

出来る! 私がサポートするのは集中する箇所 カラダへの意識 安心を伝え中心に戻るアシスト 一緒にいる あとは全部本人の力✨

心晴らし

空模様だけなでく、心の中にもお天気があるようですね。心を晴れ晴れとさせることを「心晴らし」というそうです。天候はどうしようもありませんが、心の天気はある程度 自分の力で何とか雲を流せること出来る。 音楽を聴いたりダンス、映画、本を読んだりし…

明石和空間 月の縁 移転のおしらせ

2018年6月29日をもちましてここ土山 福里の古民家でのスペースを閉店し、秋から西明石の和空間に新たな場所をお借りし構える事にいたしました。 ここ土山での場所はとても落ち着き、ここでしか創れないであろうクラスの雰囲気、時間の流れが大切に想え 移転…

明石 江井ヶ島海岸で浜辺ヨガ

今日の明石での浜辺ヨガ6月の梅雨入りの中、晴れオンナ、晴れオトコ、元気な子供達が集まってくださいました。皆さんいい顔されてる✨オムツに砂が入ったり柔らかい砂地で真っ直ぐ立てないこと楽しんだり仰向けになり柔らかい地をあじわい太陽の光を額で感じ…

晴れたらいいな

昨日の江井ヶ島海岸からの夕日今日は雨が降ったりやんだりの空明日は明石は昼から晴れると天気予報明日の浜辺ヨガ出来たらいいですね〜もし雨天等で延期の場合、Instagram、FB、blogに早めにアップします。出来たらいいな〜当日、飛び入り参加歓迎です。細か…

シンギングボウルの音の中で委ねヨガin明石和空間 月の縁

あと2名空き有 早割明日迄。ピンときた人是非どうぞ☆ https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/シンギングボウルの音の中で委ねヨガ/

神戸 ジェームス山塩屋カントリークラブ yoga

兵庫県神戸市垂水区塩屋町に有ります。洋館が建ち並ぶ小高い丘の中腹にあり心地よい風を感じる少し隠れ家的な立地。 ここで毎週金曜の午前のヨガクラスのご案内です。 ここは会員制のインターナショナルクラブですが一般の方もヨガクラスにご参加いただけま…

6月のキャンドルヨガ

月1ペース 明石でのキャンドヨガ次回は6月16日です。 早割有☆ ヨガ歴、老若男女問いません。 是非♪ https://kyokoyoga.jimdo.com/news/月1candleyoga-in-akashi

6月のyogaはじめ他のイベントご案内

akashiwakukan-yoga.jimdo.com 明日から6月 はやく暖かくならないかな~と春をこころ待ちにしてたのこないだの様な 時間、季節を日本は四季でおしえてくれる 調整を意識させてくれる ありがたい 6月のyoga、他のイベントをホームページでアップしました。 是…

Enery Blow×陰ヨガWS無事おわりました!

2018/5/27 月の縁でEnergy Blow ×陰ヨガ ひらけました。音楽奏者三上賢治氏をおよびしデェジュリドゥタンプーラ、シンギングボウルと贅沢な音響の中でヨガ沢山の気づきをいただきました。ありがとうございました。 次回は秋の予定! 明石での機会たのしみに…

タイ古式マッサージ のご案内

5/28日から6/26日までタイ古式マッサージを特別価格 詳細 ↓ akashiwakukan-yoga.jimdo.com 自分のご褒美に、緩みにいらしてくださいね

クリパルウエスト ヨガスタジオ

大坂のクリパルヨガを受けれるKripalu West yoga studioです。https://kripalu-west.jimdo.com/ 写真は左から鈴木千絵、吉井裕恵、六車今日子、丸橋愛のクリパルヨガティーチャーです。 7月から、Kripalu Westは大阪駅のお隣、福島に引っ越すことになりまし…

6月 明石でのキャンドルヨガのおしらせ

おはようございます。 昨日の夕方は明石でキャンドルヨガでした。 日がだんだんと長くなり、まだ日が沈まないうちからのキャンドルヨガスタート。 ゆったりとキャンドルの灯りの中で呼吸と体に意識をもつ時間をすごしていただきました。 クラスが終わり、調…

新しい職場のひとつ

この7月から盲目の方にクリパルヨガを伝える仕事をいただきました。 おはなしをいただいた時は、ふたつ返事で受けさせていただきました。 目の見えなくなった方はいろいろなストレス、不安をかかえています。外に出る不安からひきこもりになりがちになり、呼…

今週のyogaとマッサージ

おはようございます。 5月に入り『明石和空間月の縁』の庭も急に草が茂りだすと同時にこんな所に!と可愛い花ともご対面します。 今週のヨガの予定とお疲れの方にマッサージタイムも具体的に載せてます。 ご予約お待ちしています。 明石和空間月の縁サイト⇒ ☆…

5月の浜辺 yogaと次回のご案内

おはようございます。 先週土曜日 明石江井ヶ島海岸で『浜辺yoga』しました。 静かな波の音聞きながら 変わる空を見ながら 柔らかい砂の上でバランスとりづらいのを笑いながら 初めての方、久しぶりな方、いつもクラス来てくれる方も飛入りの方もご参加ありが…

明日の江井ヶ島海岸 浜辺yoga

今日の日没前の明石江井ヶ島海岸(18:40)明日、浜辺yogaお申込みくださった方々ありがとうございます!直前まで分からない方、当日飛び込み参加ウェルカムです✨17:10には浜辺でヨガマットかブルーシートに寝そべっててください☺️日が沈む前体冷えないように…

今日の明石の夕焼け

日脚が伸びている。 明後日、5月12日は今日より暖かいみたいです。 5月12日『浜辺でyoga in 明石』 どなたでもご参加いただけます。 詳細 → https://kyokoyoga.jimdo.com/news/浜辺

5月のキャンドルヨガのおしらせ

明石で久しぶりにキャンドルヨガをします。 詳細・お申込み ⇒ ☆ ご参加こころよりおまちしています。 https://kyokoyoga.jimdo.com/news/月1candleyoga-in-akashi/ 六車今日子

浜辺でyogaのご案内 

暖かくなってきましたね。 今年も浜辺ヨガご一緒しましょう!5月12日(土)詳細・お申込み⇒ ☆ 初めての人も、久しぶりにyogaする人も是非!お気軽にご参加ください。 浜辺でyoga in Akashi - 兵庫県明石&神戸でヨガクラス~Balance&Peace kyoko muguruma