Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

2017-11-16から1日間の記事一覧

寒い季節には

おはようございます。今朝は風が冷たい!なかなかお布団から出れない季節がやってきたf(^^;今日木曜の午前10:15〜は明石大橋の近く神戸セトレでホットヨガです。ここは岩盤で暖めスチームもありホットヨガでも呼吸はしやすい。明日も代行で14:30~クラスもた…