おはようございます。 まだ冬の暗い朝から太陽が差してくるとホッとします。 昨日、明石駅から山陽電車で10分程の江井ヶ島駅からすぐ「無垢の木スペース」でのヨガクラス年明けはじめでした。 少人数制で毎週火曜日10:30~11:50 のクラス。 まず安定して座…
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