2019-03-09から1日間の記事一覧

Practice

旅繋がること feeling

今回、3か月前から坐骨神経痛を完治しないまま予定していた通りアーサナの練習と瞑想に没頭出来る様、時間をつくりチェンマイに来ましたが、やはり前屈すると体が痛みを訴え、思うように練習出来ない歯痒さがあります。瞑想する時間も、想いや痛みにとらわ…