Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

*yogaのご案内

ストーブがありがたい季節に

先週から明石も冷え込む中 西明石のヨガ教室、月の縁優雅に咲く山茶花畳の温もり自分の体温、呼吸をあじわう時間もっています。 日本家屋ですが、ストーブやエアコンもありますので暖かくしておまちしています。 1月の予定もホームページにアップしました。…

金曜は塩屋カントリークラブでyoga

金曜は塩屋カントリークラブでヨガクラスです。 毎週金曜 10:45-12:00 ドロップok どなたでもご参加いただけます。予約.お問い合わせ お気軽にどうぞ☘️ 今年はあと2回(12/15.12/22 来年は1/11~)塩屋カントリークラブtel: 078-751-3211(9:30-17:00 月曜休み)…

ヨガのお申込み

明石和空間YOGA月の縁のホームページから明石江井ヶ島駅すぐの【無垢の木スペース】火曜のヨガクラスも予約出来るようになりました。 月曜、土曜10:30-11:40月の縁ヨガ 火曜10:30-11:45無垢の木 ヨガ 同じチケット使えます。どちらも落ち着いた暖かい空間。…

さざんかが見事

西明石のヨガ教室 今、豊かにサザンカが咲いています。木が見事でクリスマスツリーみたい🎄✨ 明日12/1土曜は10:30-11:40 (受付中) ゆっくり呼吸していきましょう。 ヨガご興味ある方お気軽にどうぞ。受付.詳細 https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/

西明石の月,土曜にひらくヨガクラス『月の縁』 今週月曜のクラスは呼吸法から始まりクリパルヨガ独特のプラタパーナをたっぷりし、ポーズの意識的なホールドとリリースからうまれる感覚を観察していきました。終わった後の皆さんのさまざまなシェアが素晴ら…

11月後半のヨガクラス予定

天気のよかったこの週末、クラスで使うブランケットも洗濯機3回まわし20枚、太陽の光り吸収してもらいました。 はやくも11月半ばすぎましたね。月始めでなくても、体験またはクラスご参加に日が空いてる人もお気軽にご参加してください。 後半のヨガクラス…

クリスタルボウル音の中 音浴ヨガWS 無事終わりました✨

11/10 明石 中崎公会堂で今年2回目クリスタルボウル奏者 erikoさんとyogaのコラボ 呼吸法から動く瞑想自分の呼吸のペースで体を動かし、静の中で余韻をあじわう姿は、皆さん個々を大切され内面がにじみでて輝いていました。 私もリードさせてもらいながら、…

明石和空間YOGA月の縁

月の縁のYOGA 先週の土曜ご参加くださった方々ありがとうございました。 個々のペース呼吸のリズムは人それぞれ大切に。 自分といる時間、自分をあじわうスペースに使ってください。 次回土曜日は11/24月曜は11/5.11/12.11/26 https://akashiwakukan-yoga.ji…

11月塩屋カントリークラブのyoga

11月の塩屋カントリークラブのヨガクラスは2日、9日、16日、30日 (日本語)10:45-12:00(23日はお休み)柔軟性問わずどなたでもご参加いただけます。Dear yoga class studentsThe schedule of yoga class for November is2nd, 9th, 16th , 30th 10:45am~(23r…

畳の部屋でヨガ

昨日の西明石のヨガクラス畳の部屋に日が差し込みラストのリラクゼーションはポカポカでした。 月曜と土曜午前はこちらでヨガ😌☘️少人数制 明石和空間YOGA月の縁https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/

10/27 明石江井ヶ島 浜辺ヨガ

今週10/27 4時からの明石の浜辺ヨガ もし当日、天候よくなければその日の朝には延期のお知らせします。(延期の場合11/4予定)宜しくお願いします。https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/ https://kyokoyoga.jimdo.com/六車今日子

11月のヨガスケジュールアップしました

大好きな金木犀がひらいてます。 夜は特に香りが立ち、帰り道 見えなくても楽しませてくれる。 香りから記憶が戻ることも。一瞬の貴重な瞬間をあじわい癒されます。 11月のヨガのスケジュールアップしました。 11月は呼吸法(プラナヤマ)をテーマにして行っ…

明日からの明石和空間YOGA月の縁 のアクセス

明石土山にあった【明石和空間YOGA月の縁】が明日から住所を西明石に移し再開します。ホームページ 初めての方も、以前から来てくださってる方もどうぞ宜しくお願い致します。 *アクセスがHPに載せている通り☆なのですがまだgoogle mapの方が土山のままで西…

『隠ヨガ×クリスタルボウルin明石』WSありがとうございました!

今日『隠ヨガ×クリスタルボウルin 明石』WSひらけました。(2018年9月17日) 心地よい風が時より流れerikoさんの奏でるクリスタルボウルの音色の中ゆっくり、じんわり自身の身体と呼吸をあじわう時間。 又是非! 地元の方から大阪、岡山遠方からもご参加いただ…

10月から西明石で【月の縁】ヨガクラス

10月から西明石に移転しクラス始めます。 西明石駅から徒歩約11分・無料駐車場有り 是非、ご参加お待ちしています。 https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/ アクセス https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/アクセス/ ここも落ち着く素敵な場所です。 六車…

帰国遅れます

今、ネパールから帰国途中、韓国から足どめ状態です。日本…台風、関空事故で大変だったんですね!半日以上過ぎようとしています。 関空は勿論戻れなく福岡、岡山などチケット取れる取れないで昨日からインチョン空港寝泊まりの人達も増えそう。。。 暫く私も…

9/17 クリスタルボウルと陰ヨガWS 早割のおしらせ

9月17日明石でクリスタルボウルと陰ヨガの時間をつくります。 ご参加お申込みくださってる方達ありがとうございます!クリスタルボウル演奏者の大井映理子さんとご参加いただける皆さんとの時間とてもたのしみにしています! 明日から9/5迄、私がネパールの…

月1赤穂でお寺yoga

月1の赤穂のお寺ヨガ 先週は初めてご参加の方達、男性達、小学生 続けて来てくれる方達と広く落ち着く境内でYOGAでした。おひとり、おひとりしっかりカラダの動きみて見守ってサポートしていきます。8月真っ只中、ご参加くださった皆さんありがとうございま…

【陰ヨガ×クリスタルボウル in 明石】 のおしらせ

9月17日にクリスタルボウル奏者 大井映理子さんと一緒に「陰ヨガ&クリスタルボウル」の時間を明石 中崎公会堂で開催します。 ヨガ初心者の方から経験者の方どなたでもご参加いただけます。 是非 ! おこしください。 詳細 → ☆ 明石中崎公会堂

7/14 Kripalu West ダイナミックヨガクラスのご案内

kripalu-west.hatenablog.com 先週、大雨の影響で延期になりました大阪のKripalui West ダイナミッククラスを今週7月14日11:00開催します。 急な展開ですが、ご都合あう方是非!ご参加おまちしています。

ヨガの練習の様子

神戸のヨガクラススタッフの方が撮ってくれました。毎週皆さん熱心。集中力も素晴らしい!✨ #yoga #yogatime #kyokomugurumayogateacher #yogapractic#yogalove #yogaclass #yogalife #yogagirl #大切な時間 #ヨガ #ダイナミックヨガ #ヒーリングヨガ #六車…

Kripal West yoga studio移転リニューアルオープンイベント開催

おはようございます。Kripalu West では、大阪中崎町から大阪福島スタジオに移転ニューアルオープンを記念し、オープン初日7月7日(土) チームティーチングによるイベントクラスを行います。いつもの4人+新しいクリパルヨガティーチャー仲間達も増えました。1…

意識化

カラダに意識持ち続けアーサナじっくり練習。 心をアライメントに集中させると、おのずとカラダへの気づきが高まる。 意識でこんなにも変わるのかと胸が熱くなった。 意識化 Focusing the mind on alignment is a proven way to increase body awareness.htt…

心晴らし

空模様だけなでく、心の中にもお天気があるようですね。心を晴れ晴れとさせることを「心晴らし」というそうです。天候はどうしようもありませんが、心の天気はある程度 自分の力で何とか雲を流せること出来る。 音楽を聴いたりダンス、映画、本を読んだりし…

明石和空間 月の縁 移転のおしらせ

2018年6月29日をもちましてここ土山 福里の古民家でのスペースを閉店し、秋から西明石の和空間に新たな場所をお借りし構える事にいたしました。 ここ土山での場所はとても落ち着き、ここでしか創れないであろうクラスの雰囲気、時間の流れが大切に想え 移転…

シンギングボウルの音の中で委ねヨガin明石和空間 月の縁

あと2名空き有 早割明日迄。ピンときた人是非どうぞ☆ https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/シンギングボウルの音の中で委ねヨガ/

6月のキャンドルヨガ

月1ペース 明石でのキャンドヨガ次回は6月16日です。 早割有☆ ヨガ歴、老若男女問いません。 是非♪ https://kyokoyoga.jimdo.com/news/月1candleyoga-in-akashi

6月のyogaはじめ他のイベントご案内

akashiwakukan-yoga.jimdo.com 明日から6月 はやく暖かくならないかな~と春をこころ待ちにしてたのこないだの様な 時間、季節を日本は四季でおしえてくれる 調整を意識させてくれる ありがたい 6月のyoga、他のイベントをホームページでアップしました。 是…

Enery Blow×陰ヨガWS無事おわりました!

2018/5/27 月の縁でEnergy Blow ×陰ヨガ ひらけました。音楽奏者三上賢治氏をおよびしデェジュリドゥタンプーラ、シンギングボウルと贅沢な音響の中でヨガ沢山の気づきをいただきました。ありがとうございました。 次回は秋の予定! 明石での機会たのしみに…

タイ古式マッサージ のご案内

5/28日から6/26日までタイ古式マッサージを特別価格 詳細 ↓ akashiwakukan-yoga.jimdo.com 自分のご褒美に、緩みにいらしてくださいね