Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

繋がること

月の縁 オンラインヨガ

今日もオンラインヨガでご参加の人達とご一緒できました。 オンラインヨガクラス始めて1ヶ月が経とうとしています。私もようやくオンライン設定に少しづつ慣れてきました。どんなこともチャレンジ、体験、経験は私の財産になってます。そしてどんなことも全…

5月オンラインヨガスケジュール

5月のオンラインヨガスケジュール決まりました。 月の縁のホームページにもアップしましたのでご確認ください。 詳細⇨ ⭐️ https://akashiwakukan-yoga.jimdofree.com/オンラインヨガ-1/ 私も今までの経験とは別に、ここからまた何かを学んでいくのでしょう。…

臨時休業延長のお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止に向けた政府の非常事態宣言を受け、月の縁のクラスは5月31日迄お休み延長といたします。(場合によっては変更もあることをご了承ください。)再スタートする際は定員数を減らしたクラスからとプライベートレッスンからはじめ…

5/9 明石江井島海岸ビーチヨガ 延期のおしらせ

随分前から予定してました5月9日の明石江井島ビーチヨガを延期にさせていただきます。現時点(5/30)では、まだ自粛期間はGW明け迄とありますが、一昨日 兵庫県学校休校延期が決まりました。 とても残念ですが、このかけがえのない素晴らしい場所(江井島海岸…

期間限定 無料オンラインヨガ

期間限定 無料オンラインヨガのご案内 現在、西明石の月の縁、明石、神戸、姫路の私のクラスに通ってくださってた方達限定で無料オンラインヨガご参加受け付けています。(5/10 以降からヨガにに興味ある方、ヨガ大好きな方、必要な方に受けていただける様に…

江井ヶ島海岸でヨガ

私の地元の愛するこの穏やかで落ち着く江井ヶ島海岸もう少し暖かくなったら4月末、5月毎年恒例の浜辺ヨガご一緒しましょう。毎年来てくれる方達、初めての方達、老若男女問わず ヨガマット、ゴザ、ブルーシートひいてゴロン✨4月上旬ご案内送信します。 六車…

3月舞子ヨガクラス

神戸舞子セトレで通常 毎週木曜日10:15-11:15 毎週金曜日19:30-20:30 ヨガクラスをしていますが 3月はプラス 特別に下記の日時 3月6日金曜 14:30-15:30 3月毎週月曜 16:00-17:00 も担当致します。(kyoko muguruma) スタジオ内岩盤浴ですが、ここはヨガタイム…

明石の少人数制ヨガ

明石和空間YOGA月の縁 今日は久しぶりな方、体験の方もご参加。 男性もおふたり来られる。 自身の落ち着く場になればいいな。 小雨の中、庭には小さな薄紅の梅の花が咲いていました。 春が近づいていますね。 3月のご予約受け付けています。初めての方、体験…

健康第一!

よく手を洗いカラダにはしっかり気をつけてます。 気づき、エネルギーをもらい休息も大切にすごしています🙏 感謝です🙏 I would like to keep track of what I learned in my daily life.Thanks🙏 #ヨガ #感謝 #awareness

3月 月の縁スケジュール

3月の明石和空間YOGA月の縁スケジュールアップしました。 クラスも増やしましたので初めての方、深めたい方、より参加しやすくなればと思っています。ご確認ください。 明石和空間YOGA月の縁 https://akashiwakukan-yoga.jimdofree.com/ 六車今日子

丁寧に自分と繋がる

丁寧に自分と繋がる 月曜、土曜体験希望の方どうぞ☘️ 明石和空間YOGA 月の縁https://akashiwakukan-yoga.jimdofree.com/ Come join us for a yoga class, we welcome you on mon,sat.

ジェームス山塩屋カントリークラブでのyoga

金曜の神戸のヨガクラスは今年は最後でした。来年、ここでのクラスは1月10日(金)10:45〜 宜しくお願い致します。 Thank you to all that came to Shioya country yoga class this morning and shared your beautiful energy. .. come join 2020years.I want …

自身のメンテナンスに

土曜の午前の大人のヨガクラス月の縁大切な自分のバランスをみる時間固まっていくものを和らげる時間自分を見直す時間循環する自分を認めてあげる深呼吸する手放す ただ、シンプルに呼吸をあじわい体を動かし瞑想しやすい状態をつくっていく。 今日もご参加…

サザンカの季節に

今日、明石は暖かく陽の当たる良い天気でした。月の縁の庭先にはサザンカの立派な木があります。 レッスン後、参加してくれた人に呼ばれて蕾に気づきました。まだ咲きだした花の数一輪、二輪と数えれるくらいだったけど、クラス後も温かい気持ちに✨ 去年は12…

2019年12月ヨガスケジュールとお知らせ

12月のヨガスケジュールアップしました。 ご確認ください。 *明石和空間YOGA月の縁 https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/スケジュール-予約/ *Balance&Peace https://kyokoyoga.jimdo.com/yoga-class-schedule/ あと これまで各場所での私主宰のクラスは13…

日常に生かすヨガ

ずっとネットでみてて、気になってて。 でも初めての場所行くのに、少し勇気がいりました。と正直に初参加の人に気持ち聞かせてもらうことがよくあります。 自分に置き換えても、初めての場所。まして大人の事情で続けるかわからない時点では中々..の気持ち…

明石 月の縁

旅の間、2週間空いてしまった月の縁のヨガクラス今日の2クラス「クリパル ジェントル」「hatayoga」定員いっぱいご参加いただきありがとうございました。帰れる場所、アウトプットさせてもらえる場所がある温かさが励みになります。皆さんが安心し、自身と向…

11/10今年最後の浜辺ヨガ

今日の午後は今年最後の浜辺ヨガでした。たくさんの方達ご参加くださりありがとうございました。又暖かくなったら出来たらいいですね😌何枚か今回の写真の一部を☘️

2019年11月浜辺ヨガ

明日 11/10(日曜)15:45頃〜16:45頃今年最後の浜辺ヨガヨガ初心者、老若男女問わずどなたでもご参加いただけます。当日参加OK(予約不要)詳細↓https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/浜辺でyoga-in-akashi/

旅するひとつの目的

この旅も出来るだけyogaの練習に通った 長くひとつのことをやり続けると見えなくなってくることもある。固まってくるものは歳と共にあり、満足や拘りは気づかぬうちに自分の中でも都合よくしか風を通さなくなる。 流派問わず、拘り外し受け入れることは無意…

ヨガで繋がる

宿泊ホテル3軒目であった彼は有名なヨガティーチャーでもあった。ヨガの話で盛り上がる。いろいろな国の人と繋がる幸せ。 We get excited about yoga. Happiness to hear from various countries.

カトマンズでヨガ

とても親切なスタッフの人達。部屋も綺麗でシャワーも必ず温かいお湯が出ます。次回、ここの景色のいい屋上でモーニングヨガを担当させてもらうことに。朝日が気持ち良いタメルの街を眺められるロケーションです。 ここネパールでご一緒しましょう✨ All staf…

ネパールのOsho 瞑想センター

ご縁ありOsho Meditation centerへ Thamelからタクシーでデコボコ山道を約40分程。(車上に頭ぶつけるまくるやんの道) 着く迄いろんな不安(このタクシーの運転手は場所ホンマにわかってくれてるんかしら⁉︎ 道合ってる? 帰りはちゃんと迎えに来てくれるか)はい…

赤穂 お寺ヨガ

赤穂 宝専寺このお寺ヨガで呼んでいただき2年の月日が過ぎました。温かい、落ち着く場所で地元の方、関西からとのご縁いただき、もう2年も経つんだぁ〜と思えるのは改めて私も居心地よくヨガを伝えさせて頂いてると感謝します。次回は11/24(日曜)11:00-12:30…

神戸 金曜ヨガクラス

神戸 舞子のヨガクラス毎週金曜夜に仕事帰り、晩ごはん用意してから等と来てくださる皆さん。いつもありがとうございます。 今夜も集中した密な時間でした。 来週、再来週の金曜はお休みです。ここでは次11/8 7:30にご一緒いたしましょう。私もこの間ヨガ深…

満員御礼 『呼吸法と動く瞑想 クリパルヨガ』

11月10日 明石和空間YOGA月の縁 WS『呼吸法と動く瞑想』満員御礼 キャンセル待ちになりました。ご予約くださった皆さま、ご興味もってくださった皆さまありがとうございます。佳い時間、それぞれの豊かな体験になりますように。 #明石和空間yoga月の縁

内感する時間 WSのあとがき

10月22日 明石和空間YOGA月の縁でのWS 【内感する時間】無事終わりました。 私自身、はじめての意図(おもっていたが具体化したのは初めて)の取り組んだ内容だったので、ある意味チャレンジであり、終わった後の受け取ったものは密に感じました。 クラスで個…

明石ヨガ 月の縁

今日の月曜の午前 2クラス お問い合わせ,ご参加の皆さんありがとうございました。 月曜は明石 月の縁 *クリパルジェントルクラス 穏やかな運動量(ヨガ初心者〜) 9:25-10:30 *ハタヨガクラス 中程度運動量 (経験者〜)10:55-12:10 11月のスケジュールアップし…

月曜 明石でのヨガクラス

月曜は西明石の月の縁 ▫︎ クリパルヨガ ジェントルクラス(初心者から) 8:25-10:30 ▫︎ hatayoga (運動量多い) 10:55-12:10 2クラスでした。 ポーズが出来る、出来ないはたいして問題じゃない。自分のカラダへの意識、呼吸に意識を向ける皆さんの集中力は素晴…

11月スケジュールアップ

11月のスケジュールアップしました。イベントも含めどなたでもご参加いただけます。 https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/ 六車今日子