赤穂「宝専寺」でクリパルヨガします！

おはようございます。今日も明石は、しとしと雨です。
【明石和空間】の庭草むしりがまたまた延期やん･･･と草木が伸び伸びしてるのを眺め（はぁ～･･･）と大きな溜息ひとつ。（苦笑）
今週日曜10月22日赤穂の宝専寺によんでいただきクリパルヨガをします。
ゆっくりヨガ・瞑想を初心者の方から体験できる内容です。...
初めての場所でもあるのでたのしみです。
お寺でしっとりとヨガを通して自分の時間をつくる。
ご都合合う方、興味ある方是非おこしください。

*場所：宝専寺（赤穂駅から車で5分）https://yaokami.jp/1286697/
*日時：10月22日11:00-12:30
*参加費：1,500円
*持ち物：動きやすい服装（体が冷えない様羽織るもの・ブランケット）･ヨガマット（なければ大きめのバスタオル可）ハンドタオル
*参加者：ヨガ初心者から老若男女問わずどなたでも可
広い畳でしますので当日参加もOKです。