来週のヨガのスケジュール(11/27-12/3)

おはようございます。

もうすぐ12月ですね。気持ちも急く月ですが自分の時間、軸も大事にしたいです。

来週のヨガのスケジュールです。

どのクラスも体験は勿論､入会金なしで1回､1回自分のペースで受けれます。

はじめての方も久しぶりな方もお気軽にどうぞ｡

11月

27日(月) 10:00-11:00〈月の縁〉ヨガ初心者クラス

27日(月) 11:30-12:40〈月の縁〉クリパルヨガ（allレベル）

28日(火) 10:30-11:40〈無垢の木スペース〉陰陽ヨガ (allレベル）

29日(水)   9:30-10:45〈明石少年自然の家〉ほぐしヨガ(allレベル）

12月

1日(金) 10:45-12:00〈ジェームス山塩屋カントリークラブ〉ハタヨガ（all レベル)

2日(土) 16:30-17:40〈明石少年自然の家〉 キャンドルヨガ（ヨガ初心者～）

3日(日) 10:20-11:40〈月の縁〉100分ゆったり陰ヨガ・瞑想ヨガ　（どなたでも可）

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