明石水曜午前 ヨガクラス

明石江井ヶ島 水曜午前ここのヨガクラスは年明け今日からゆるりと始まりました。

お正月が家族の世話、孫、身内の食事と一年で一番忙しい。孫、嫁夫婦も帰った！幼稚園始まった！やっと伸びが出来る〜！深呼吸が出来る〜!(笑)と年末と変わらぬ皆さんの笑い声。
寛大な豊かさもらいます。
今年もここで人生の先輩達、子育ての合間の緩みのサポート、ヨガで出来ることに感謝です。

体験、ヨガ初心者歓迎
呼吸法から始まり、伸びて深呼吸するシンプルな豊かさをあじわうヨガクラス

ヨガ初心者歓迎、体験受付中
https://kyokoyoga.jimdo.com/yoga-class-schedule/江井ヶ島海岸そばクラス/