8月特別クラスどうぞ🍀

8月12日 午前 月の縁で特別クラスします。

•はじめの人の呼吸法と瞑想
40分 700円(この後のほぐしヨガ受ける方は500円)

•ほぐしヨガ 90分
カラダの緊張を緩めたい方。動けるところ、開くところ、意識を持つところ、呼吸をサポートします。カラダを安定させるヨガボルスター(大きな硬めのクッション)やヨガの道具（ブロック)などを使い、ゆっくり自分といるじかんをあじわってください。自分のご褒美の時間をどうぞ。

どちらもヨガ初心者から受けていただけるクラスです。自分の中を整えに、ゆったりとした豊かな時間をどうぞ🍀

受付開始

お申し込みはホームページからお願い致します。

詳細

https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/

お申込み

https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/スケジュール-予約/

8月12日 午前 月の縁で特別クラスします。

•はじめの人の呼吸法と瞑想
40分 700円(この後のほぐしヨガ受ける方は500円)

•ほぐしヨガ 90分
カラダの緊張を緩めたい方。動けるところ、開くところ、意識を持つところ、呼吸をサポートします。カラダを安定させるヨガボルスター(大きな硬めのクッション)やヨガの道具（ブロック)などを使い、ゆっくり自分といるじかんをあじわってください。自分のご褒美の時間をどうぞ。

どちらもヨガ初心者から受けていただけるクラスです。自分の中を整えに、ゆったりとした豊かな時間をどうぞ🍀

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