赤穂 お寺ヨガ

昨日は月1 赤穂お寺ヨガでした。
殆どヨガ初心者の方達ばかりで予約なし、気ままに来てくれます。ありがとうございます。

なんか知らんけど、ここらへんがスッキリしたー!と帰り際、胸に手をあて感想言ってくださる初めてお会いする人。

クラス後、私も皆さんの背中を見るとヨガっていいなぁと感じさせてもらってます🙏

8月 テーマ【ゆるむ】
座位、仰向け、うつ伏せ
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8月25日(日)
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場所: 赤穂 宝専寺
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時間: 11:00-12:30
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持ち物: ヨガマット又は大きめなバスタオル,長めのハンドタオル,飲み物
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参加費: 1500縁
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予約不要
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ヨガ初心者から経験者 老若男女問わずどなたでもご参加出来ます。
9月は第5週目 日曜になります (9/29)