静かな時間
今日は『はじめての人の瞑想』と『ほぐしヨガ』のクラスでした。
『はじめの人の瞑想』は前回ご参加くださった人達、全くはじめの人達が来てくれました。
忙しい日常にない時間だった。サラリーマン、家庭があったら…。
贅沢な時間だった。とシェアいただいた。
外はまだ日差しは強かったですが、クーラーなしでも大丈夫だった和室。
日本家屋ならでは時折優しい風を感じたり、静かな外から、秋を感じさせる小さな虫の音が聞こえる佳い日でした。
ありがとうございました。
明石和空間YOGA月の縁