内感する時間 WSのあとがき

10月22日 明石和空間YOGA月の縁でのWS

【内感する時間】無事終わりました。

私自身、はじめての意図(おもっていたが具体化したのは初めて)の取り組んだ内容だったので、ある意味チャレンジであり、終わった後の受け取ったものは密に感じました。

クラスで個々の様々な体験は、今の身体から受け取った振動、感覚。そこからうまれた想いは無常であり、そのときにしかあじわえないもの。
クラス後の飾らない一人一人のシェアも素晴らしかった。私も振動しエネルギーをもらう。
ありがとうございました。