2020-02-11 最近の毎回リズム、日課 feeling 旅 自転車で一日10k 🚲(やっぱり日本でも自転車ほしい..)朝ヨガ後は、たまらなく美味しいお粥いただいてます。数あるお粥屋さんの中で、ここのお店が一番お粥具合が好き。 看板なくて地元の人しか来ないらしく英語が通じない。(何曜日が休みで何時に閉まるかだけでも知りたいのだが、聞くと笑って頷くだけ)何故か値段が毎回変わるけど(150円から180円の間)いつも美味しいし..まぁいいや☺️ 少し筋肉が疲労してきたので、今夜は陰yogaをします。 #リズム #ヨガの前後に #日課 #ヨガ日々