8月スケジュールアップしました
明石和空間YOGA月の縁
8月スケジュールアップしました。
夏の暑さを乗り切る為、秋に夏の疲れがでない為にクラス内容に陰ヨガをいれています。
心が喜ぶことをしてあげる。
五行説では、喜びの感情を持っている心（しん）
精神のバランス、安定がとれると穏やかな静、そしてすすむ動がつくれる。
心の養生をたいせつに。
8月は『ほぐしヨガ90分スペシャル』『はじめての人の呼吸法と瞑想』、プライベートクラスも受付けています。
はじめての方もいつもご参加の方も是非。
•ホームページ
https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/
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•イベント
https://akashiwakukan-yoga.jimdo.com/イベント-ws/
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•プライベートヨガ
