Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

深呼吸

今日の夕方
プライベートヨガ お宅に伺う道中
渋滞に巻き込まれる。

予定通りにいかないとき
気持ちざわめき、中から出てきた会いたくないイライラと向き合う。

どうしようもない、動けない中

前の車に写る優しい空があった。

自然にため息できた。

起きてる自分の中のイライラは、その時は自分が大きくしてるだけで…

車の窓ガラスあけた。

f:id:kyokorose-crystalyoga:20190919225130j:image