2019-09-19 深呼吸 feeling 今日の夕方プライベートヨガ お宅に伺う道中渋滞に巻き込まれる。 予定通りにいかないとき気持ちざわめき、中から出てきた会いたくないイライラと向き合う。 どうしようもない、動けない中 前の車に写る優しい空があった。 自然にため息できた。 起きてる自分の中のイライラは、その時は自分が大きくしてるだけで… 車の窓ガラスあけた。