月曜、木曜、土曜の午前 *9:25-10:35 「ほぐしヨガと呼吸法」対象者:ヨガ初心者からゆっくり呼吸、カラダと向き合いたい方 *10:45-11:55「ヴィンヤサヨガ」対象者； ヨガ経験者アーサナの練習を深めたい方 体験、ご予約受付中 明石和空間YOGA月の縁 https://…