Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

2021-03-28から1日間の記事一覧

ヨガ後の感覚

昨日は月の縁で通常クラスとプライベートヨガでした。大人になると新しい感覚、体験が減り経験から生きやすくもなるけど今日のヨガで何でもないかもしれない身体の体験が新鮮に感じられたり、腑に落ちたり..改めてカラダと心は繋がってるんですね..と感想を…