Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

2021-09-21から1日間の記事一覧

継続は力なり

プライベートヨガ‍♂️ この素敵な女性はヨガ受けてくださり何年も経ちます。「私カラダ硬いんで(笑)」と言われますがいえいえ! そう言われる人が多いですが、もっと自身を肯定してあげてください✨ 私も最初の身体の感覚が頭に残り、なかなか自身を客観視出…