Balance&Peace 六車今日子

明石中心にyogaを伝えています。日々の事、日常の想い、ご案内等載せていきます。

2021-09-24から1日間の記事一覧

10月のヨガスケジュール

だんだん秋らしい空気になってきましたね。 最近、まだ薄暗い朝方に少し冷えて目が覚めます。 暗い時間に目が覚めてしまうと...いつも面倒な気分になるんですが この季節は、気に入っている肌触りのタオルケットをぐるぐるミイラ巻きにし二度寝に入るのが小…